腐乳是很多人都喜欢吃的一种食物，他对我们的身体健康好处非常多，那么夏天吃腐乳有哪些好处呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！ 腐乳功效 1、消暑去火 腐乳中含盐量确实比较高，但若在夏季，吃一些含盐量高的腐乳，时有助于补充流失的盐分，防止中暑发生，去火的。不过，对于正常人一周吃个2-3次，每次吃半块即可。 2、预防老年痴呆 腐乳中含有维
